在我们的日常生活中，大家都应该注意个人的保洁工作，而牛皮癣的患者们就更应该注意了。成都银康银屑病医院专家称洗澡也有很多讲究，刚吃完饭不宜洗澡，过度疲劳和饥饿时不宜洗澡等诸多要求，此外，牛皮癣患者还要注意其他有关洗澡的问题，那么牛皮癣患者怎么洗澡?下面就让我们一起来看一下关于牛皮癣患者洗澡的介绍。

　　1、洗澡的方式：应以淋浴为宜

　　专家介绍，牛皮癣患者的洗澡方式也是需要注意的，应以淋浴为宜。并且不可过度搔抓皮损，亦不可使用浴巾等用力搓擦。经验证明，凡是因为过度搔抓或搓擦等使皮损遭受刺激者，往往会影响皮损的消退。

　　2、注意洗澡次数和每次洗澡持续的时间

　　在气温较低的季节，正常人每周洗澡1～2次即可。而银屑病患者如有条件宜每天洗澡，如果能洗某些矿泉浴则更好。根据临床经验，如果患者能坚持每日洗澡1～2次，每次20～40分钟和使用样药物治疗而不洗澡的患者相比，通常能明显缩短治疗的时间。

　　每次洗澡持续的时间，根据患者所选水温高低以及个人的耐受情况而不同，一般以20～50分钟为宜。如果水温低、患者的耐受性较大，洗澡时间可以长一些，而水温高、患者的耐受性较差，则应短一些。总之，洗浴的程度 大应以不刺激皮损患者不感觉疲劳、无不适感为度。

　　3、注意水温和环境温度要适应

　　水温太高(40℃以上)会刺激皮损，以致产生不利影响;水温过低(34℃以下)则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。一般水温应以患者稍感温或稍感烫为宜，大约在35～39℃之间。

　　也可以根据皮损的类型不同来选择水温，如寻常型进展期以及红皮病型、脓疱型、渗出型皮损，不宜接受过强的刺激，水温应低一些;而对静止期皮损，特别是明显肥厚的斑块型皮损，水温则可高一些。此外，洗澡时还应注意改善环境温度，以防受凉感冒而造成银屑病加重。

　　对于牛皮癣患者怎么洗澡这问题现在大家是否了解差不多了。成都银康银屑病医院专家温馨提示：经常洗澡可以为牛皮癣患者减轻疲劳感，放松身体，愉悦心情，会洗澡有助于牛皮癣的恢复和牛皮癣患者的身体健康，所以牛皮癣患者怎么洗澡也是有学问的。